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Mostrando entradas de enero, 2025

PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO

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 Con la entrada del nuevo año, muchos somos los que hacemos propósitos para cambiar o introducir nuevos hábitos u objetivos. A continuación tenéis algunas recomendaciones para llevarlos a cabo con éxito y que no se queden sólo en un proyecto.  ESPAÑOL https://mendelbrain.com/5-claves-para-lograr-tus-propositos-de-ano-nuevo/ ENGLISH FRANÇAIS https://www.francetvinfo.fr/monde/nouvel-an-2025/nouvelle-annee-comment-tenir-ses-bonnes-resolutions-pour-2025_6990161.html DEUTSCH https://www.baden-tv-sued.com/mediathek/video/wie-sinnvoll-sind-neujahrsvorsaetze/

DÍA MUNDIAL CONTRA LA DEPRESIÓN

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 El próximo 13 de enero se "celebra" el día contra la depresión. Paradójicamente, en nuestro mundo civilizado y lleno de comodidades, cada vez son las personas que sufren esta enfermedad. Aquí tenéis información útil en varios idiomas respecto a la enfermedad mental más "famosa".  ESPAÑOL  https://diainternacional.org/dia-mundial-de-la-depresion/  ENGLISH https://www.nhs.uk/mental-health/self-help/tips-and-support/cope-with-depression/ Also interesting: Mental Health  https://drive.google.com/file/d/1qm_1utGRVEVt30dT_Dj4UpXQmcf9SpYr/view?usp=sharing FRANÇAIS DEUTSCH